fbpx
Archive
Monthly Archives: oktober 2020

Persille pesto

Persille pesto Elsker pesto – og når haven bugner af frisk og saftig persille, så er det både nemt, billigt og lækkert at lave persille pesto. Du kan også bare snuppe et stort bundt frisk persille med hjem, næste gang du handler. Opskriften på knækbrød – se her  IngredienserIngredienser 1 dl mandler75 g frisk persille ca. […]

Read more

Knækbrød

Knækbrød Elsker du også et godt stykke knækbrød? Sprøde, fulde af smag og super nemme at bage. Og de passer til alt – morgen, middag og aften.Antal: 20 stkOpskriften på pesto –  se her IngredienserIngredienser 1 dl sesamfrø1 dl solsikkefrø1 dl græskarkerner1 dl hørfrø1½ dl grahamsmel 2 dl hvedemel1 dl koldpresset jomfruolivenolie2 dl vand1 tsk […]

Read more

Hokkaidosuppe

Hokkaidosuppe Cremet og smagsfuld hokkaidosuppe. De grønne linser giver en dejlig mæthed og den syrlige creme sætter prikken over i’et.Antal: 4 personer og en rest til frokost  IngredienserIngredienser Suppe3 fed hvidløg1 frisk stor chili3 mellemstore løg2 persillerødder4 store gulerødder1/2 knoldselleri1/2 hokkaido (800-900 gram)1 dåse kokosmælk1 spsk boullionpasta2 spsk sherryeddikeOlivenolie til stegningHavsalt og friskkværnet peber Syrlig […]

Read more

Protein sandwich

Protein sandwich Jeg elsker en god sandwich til frokost og når vi pakker rygsækken og går en lang tur. Her får du opskriften på en protein sandwich, som holder dig mæt og fuld af energi.Antal boller: 9 stk IngredienserIngredienser 350 g neutral skyr100 g hytteost4 æg4 dl havregryn 2 spsk loppefrøskaller3 tsk bagepulver2 tsk oregano1 […]

Read more

Proteinbolle med ost

Proteinbolle med ost En god start på dagen er en bolle med ost og en god kop kaffe.Men en bolle mætter ikke særlig lang tid.Her får du opskriften på en dejlig mættende bolle, så du stadig kan nyde din ostemad til kaffen.Antal boller: 9 stk IngredienserIngredienser 350 g neutral skyr100 g hytteost4 æg4 dl havregryn […]

Read more
>