OPSKRIFTER – nannalynge

NYESTE OPSKRIFTER

Persille pesto

Knækbrød

Hokkaidosuppe

OPSKRIFTER

MORGENMAD

FROKOST

AFTENSMAD

SALATER

TILBEHØR

SE mere på instagram

😎Maks lækker aftensmad Stegt laks bønnefritt

😎Maks lækker aftensmad
Stegt laks bønnefrittet sovs og salat
*
*
*
#soroe #sensekomigang
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

🌱Dagens salat Rød spidskål, hjertesalat, ma

🌱Dagens salat Rød spidskål, hjertesalat, mango, solbæreddike og citronolie og frisk mynte på toppen
*
*
*
*
#soroe #sensekomigang
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

Havregrød med æg - åh det var lækkert. Og nu k

Havregrød med æg - åh det var lækkert. Og nu kan jeg holde mig mæt frem til frokost 👍👍*
*
*
#soroe #sensekomigang #grød
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

🌼SØGES: kvinder som gerne vil tabe 25 kg Du

🌼SØGES: kvinder som gerne vil tabe 25 kg Du skal ikke ”kun” tabe 5 kg.
Du frygter måske livsstils-sygdomme.
Du har måske svært ved at komme op fra gulvet, det er besværligt at binde dine sko, og det er hårdt at tage trappen.
Du lærer:
🌞Du lærer at sammensætte dine måltider, så du kan holde dig mæt og tilfreds i lang tid.
🌞Du kan nu slippe sukkertrangen og du begynder at få ro i dit hoved omkring mad og vægttab.
🌞Du lærer at forstå, hvorfor du spiser på dine følelser og hvad du kan gøre i stedet for.
🌞Du lærer, hvordan du kan ændre dine vaner og spisemønstre.
🇩🇰🇩🇰EKSKLUSIVT HOLD🇩🇰🇩🇰 Kun 2 hold om året. Opstart 30.1.21
*****
BONUS ved køb inden 6.12, en coaching-time til en værdi af 1.000 kr.
🌞En hel sensedag med undervisning, fælles madlavning, hygge og samvær. 🌞Vi mødes hver 14. dag i 4 måneder.
⏩LÆS mere - ved at følge link i bio eller https://nannalynge.dk/vaegttab-paa-25-kg/
*** ↪️ www.nannalynge.dk
⏩ nanna@nannalynge.dk
***
#25kg #soroe #overgangsalder
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted

🥰Go dag * * #soroe #sensekomigang #sensekost

🥰Go dag
*
*
#soroe #sensekomigang
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

🇩🇰Vi fejre at vi har boet i vores skønne hu

🇩🇰Vi fejre at vi har boet i vores skønne hus - lige præcis 2 år i dag.
*
*
#soroe #sensekomigang
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

🌱Den skønneste suppe med persillerod og flækærter og toppet med ristet rugbrød persillerod og karse.
*
*
*
#soroe #sensekomigang #grønneproteiner #clausmeyer
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

Skøn take away fra #kokkenogtyren_ * * #soroe #s

Skøn take away fra #kokkenogtyren_
*
*
#soroe #sensekomigang #humus #spidskål
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

😎Maks lækker aftensmad Stegt laks bønnefritt

😎Maks lækker aftensmad
Stegt laks bønnefrittet sovs og salat
*
*
*
#soroe #sensekomigang
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

🌱Dagens salat Rød spidskål, hjertesalat, ma

🌱Dagens salat Rød spidskål, hjertesalat, mango, solbæreddike og citronolie og frisk mynte på toppen
*
*
*
*
#soroe #sensekomigang
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

Havregrød med æg - åh det var lækkert. Og nu k

Havregrød med æg - åh det var lækkert. Og nu kan jeg holde mig mæt frem til frokost 👍👍*
*
*
#soroe #sensekomigang #grød
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

🌼SØGES: kvinder som gerne vil tabe 25 kg Du

🌼SØGES: kvinder som gerne vil tabe 25 kg Du skal ikke ”kun” tabe 5 kg.
Du frygter måske livsstils-sygdomme.
Du har måske svært ved at komme op fra gulvet, det er besværligt at binde dine sko, og det er hårdt at tage trappen.
Du lærer:
🌞Du lærer at sammensætte dine måltider, så du kan holde dig mæt og tilfreds i lang tid.
🌞Du kan nu slippe sukkertrangen og du begynder at få ro i dit hoved omkring mad og vægttab.
🌞Du lærer at forstå, hvorfor du spiser på dine følelser og hvad du kan gøre i stedet for.
🌞Du lærer, hvordan du kan ændre dine vaner og spisemønstre.
🇩🇰🇩🇰EKSKLUSIVT HOLD🇩🇰🇩🇰 Kun 2 hold om året. Opstart 30.1.21
*****
BONUS ved køb inden 6.12, en coaching-time til en værdi af 1.000 kr.
🌞En hel sensedag med undervisning, fælles madlavning, hygge og samvær. 🌞Vi mødes hver 14. dag i 4 måneder.
⏩LÆS mere - ved at følge link i bio eller https://nannalynge.dk/vaegttab-paa-25-kg/
*** ↪️ www.nannalynge.dk
⏩ nanna@nannalynge.dk
***
#25kg #soroe #overgangsalder
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted

🥰Go dag * * #soroe #sensekomigang #sensekost

🥰Go dag
*
*
#soroe #sensekomigang
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

🇩🇰Vi fejre at vi har boet i vores skønne hu

🇩🇰Vi fejre at vi har boet i vores skønne hus - lige præcis 2 år i dag.
*
*
#soroe #sensekomigang
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

🌱Den skønneste suppe med persillerod og flækærter og toppet med ristet rugbrød persillerod og karse.
*
*
*
#soroe #sensekomigang #grønneproteiner #clausmeyer
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

Skøn take away fra #kokkenogtyren_ * * #soroe #s

Skøn take away fra #kokkenogtyren_
*
*
#soroe #sensekomigang #humus #spidskål
#sensekost #godsamvittighed #slipoverspisning #slankekur #slank #vægttab #naturligtforholdtilmad #diabetes #overspisning #brydtabuet #spiseforstyrrelse #madmentor #senseSlagelse #sensesorø #NannaLynge #duerokay #lyttildinkrop #slutmedforbudt #slutfredmeddinkrop #Slagelse #Sorø #Ringsted #overgangsalder

FØLG MIG PÅ INSTAGRAM